眉豆猪皮汤
.jpg)
眉豆含丰富的蛋白质、铁质,有健脾养胃、活血的作用,常饮此汤品可使面色红润,神采奕奕。
[材料]
陈皮 2克
去核红枣 6粒
猪皮 300克
眉豆 150克
生姜 1小块
盐 少许
[做法]
1,猪皮切小片,用开水汆烫。
2,锅内注入清水和所有材料(水要盖过材料),煮滚后改小火煲1小时。
3,撒适量盐调味。
[功效]
猪皮含有大量的胶原蛋白和弹性蛋白,可以延缓皮肤细胞的衰老。眉豆含丰富的蛋白质、铁质,有健脾养胃、活血的作用,常饮此汤品可使面色红润,神采奕奕。
医学研究将会证实:
眉豆好处说不尽,不但防癌、防血管硬化、抗衰老,还可帮助妇女解决经期的烦恼和更年期的种种痛苦,而且不用冒基因改造的风险( 至今为止未有基因改造)。
最近市面上出现了有机眉豆,这是绿色消费一族的大喜讯。