日式柠檬茴香沙律
柠檬茴香沙律
日本人很喜欢用茴香做菜,这种香草有一种甘甜的香味,据说有促进消化、利尿、排除体内废物的功效。
[材料]
柠檬2个
香橙2个
大茴香1个
沙律菜200g
核桃100克(压碎)
青橄榄1/2杯

[ 调味料]
芝麻沙律酱:
芝麻油1汤匙
芝麻籽1汤匙
橄榄油1/4杯
白酒醋2汤匙
法式芥末1茶匙
盐适量
胡椒适量

[做法]
1,柠檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
2,将茴香薄薄的切片,沙律菜的菜叶则洗净及撕成小片。
3,将芝麻油于中火上加热,放进芝麻籽同炒直至金黄色,离火待冷却。
4,将橄榄油、白酒醋及法式芥末混合盛起,与其他酱汁材料同时搅拌,加入盐及胡椒调味。
5,将水果、茴香、沙律菜、核桃及青橄榄一起放进碗中,加入已预备好之沙律汁即成。